Pilates není jenom cvičení, je to životní styl!

Pilates na Vysočině (Nedvědice, Rožná)

Máte chuť si dobře zacvičit, příjemně se protáhnout, vyčistit si mysl, získat nové, lepší, pevnější, krásnější a celkově výkonnější tělo?

Tak to jste tu správně!!!

Neváhejte a přijďte si s námi zacvičit :)

 

Přínosy pilates:

  • posiluje celé tělo
  • zvyšuje ohebnost a pružnost
  • zlepšuje držení těla
  • podporuje tvorbu dlouhých a štíhlých svalů
  • vede k ladnějším, plynulejším a snadnějším pohybům
  • obnovuje fyzickou vitalitu, oživuje mysl a pozvedá duševní náladu :)

 

Pro koho je cvičení pilates určeno?

Pro všechny věkové kategorie, všichni jsou u nás vítáni.

Co s sebou na cvičení?

Pohodlný cvičební oděv (tepláky, kraťasy, tričko..), malý ručník na případné podložení hlavy, velký ručník pod sebe z hlediska hygienického, obuv nepotřebujeme, cvíčíme naboso, nebo v ponožkách.

Aktuality

25.07.2016 21:44

Cvičíme i přes prázdniny!!!

Důležitá informace všem, opět jedeme i přes prázdniny! Mrkněte do rezervačního systému, je tam...
14.09.2015 15:41

Od 15.10. cvičíme v Bystřici v Orlovně !!!

A je to tady ;) Na základě četných proseb, abych realizovala cvičení Pilates i v Bystřici, jsem se...
11.01.2015 16:04

První narozeniny :)

A je to tady!!! Studio Pilates na Vysočině mělo narozeniny. 7.1. jsme oslavili 1 rok a tímto bych...
05.12.2014 20:10

Mikulášská nadílka :)

I u nás byl Mikuláš.. :)))  Mrkněte do fotogalerie..
25.11.2014 22:31

Mikulášské cvičení ZDARMA

Milí přátelé pilatesovci, 5.12. a 7.12. mám pro vás mikulášskou nadílku. V tyto dny, v Nedvědici a...
26.09.2014 12:41

Dovolená s pilates Srí Lanka!

LETÁK SL.pdf (1,1 MB) Milí kamarádi - cestovatelé, moji přátelé z Elixír tours, na duben příštího...
07.09.2014 12:49

Hygienická pravidla

Milí pilatesovci, v souhlasu s platnými hygienickými normami vás prosím o to, abyste si na hodiny...
02.09.2014 09:07

POZOR, změna prostor pro cvičení v Nedvědici

Od 1.9. máme důležitou změnu! Cvičíme nově v Centru Freedom Art na kraji Nedvědice, směrem od...
02.07.2014 23:59

Cvičíme i přes prázdniny

Důležitá informace všem, jedeme i přes prázdniny!!! Mrkněte do rezervačního systému, je tam rozpis...
02.07.2014 23:30

Registrace do systému

Pokud máte zájem o cvičení a chcete zaregistrovat do našeho cvičebního systému, napište mi...

Kontakt

Pilates Vysočina

info@pilates-vysocina.cz

Ing. Eva Ostrá

774 724 144

Vyhledávání

Fotogalerie

© 2014 Všechna práva vyhrazena.

Tvorba webových stránek zdarmaWebnode